育休に入ってから、毎日の生活リズムがガラッと変わり大変な日が増えました
赤ちゃん中心の生活で、思うように外出できず、買い物ひとつ行くのも一苦労
今日はスーパー行けるかな…
雨の日や体調が悪い日は外に出るのもしんどいんだよね…
みなさんが悩むことだと思います
本当に楽になる？でも高くなりそう…
ズボラな私にも使いこなせるのかな？
特に、宅配って商品が高いイメージだったんです
実際に使ってみると家のやり方や気持ちに、思っていた以上の変化がありました
この記事で分かること…
✔️コープ宅配を使って感じた「良い点・微妙だった点」
✔️おすすめの使い方・商品
✔️宅配って意外と高くない
これからコープ宅配を検討している・食事の準備に困っている、悩んでいるパパ・ママの、「うちの場合はどうなんだろう？」を考えるヒントになれば嬉しいです
この記事は家計見直しの中のひとつです
全体の流れを知りたい方はこちらへどうぞ
▶︎【保存版】育休中の固定費見直し完全マップ｜収入が減っても不安と向き合えた看護師ママの実体験
育休中にコープ宅配を始めた理由
育休中は買い物や食事の準備が思うようにできず、不安な日もありました
私が辛かったことは、
・まとめ買いをしたいけれど、小さい子を連れて大荷物・しかも重い物を持つ事
・かといって２回/日の買い物は体力的にしんどい
・料理中、少しでもそばを離れると泣く我が子
・だけど、家族の料理を準備しないといけない
と八方塞がりだったことです
特に夕飯作らなきゃ…と思うのがしんどかったです
そこで始めたのがコープ宅配でした
コープがある日の家事動線
コープ宅配を始めて、一番変わったのは「買い物、料理を中心に予定を組まなくて良かったこと」でした
宅配日は「受け取るだけ」
我が家のコープの配達日は週に1回
玄関先まで届けてくれるので、赤ちゃんを連れて外に出る必要はありません
インターホンが鳴って、対応するのはほんの数分
あるいは、置き配もしてくれます
発泡スチロールの箱に入れて玄関前に置いてくれます
冷凍食品でも、ドライアイスや保冷剤を入れてくれるので、溶ける心配もありません
注文はスキマ時間にスマホで
注文は、赤ちゃんが寝た後や授乳の合間にスマホから、夜中に片手で操作できるのも地味に助かっています
「今週は何が足りなさそうかな？」「何か安い商品ないかな〜」と冷蔵庫を開けながら確認するだけで買い物が完了
外出の予定や天気を気にしなくていいのは、想像以上に楽でした
紙の注文用紙も届くので、赤ちゃんと一緒に眺めたりもしてました（笑）
これが意外と興味津々に見てくれる！（笑）
平日の家事が楽になる
平日にわざわざスーパーへ行かなくてもなんとか回ります
その分、
・赤ちゃんと昼寝する
・家でゆっくり過ごす
・体調が悪い日は無理しない
そんな選択ができるようになりました
特に私のイチオシは「レンジでチンで完成する揚げ物」商品です
面倒な揚げ物がチンだけで、しかも衣はサクサクにできるので、私はは重宝しています
赤ちゃんがいたら揚げ物ってなかなか出来ないし、しかもチンだけでメイン料理が完成するので大好きです
えびフライは我が家では不評でした…（笑）
メンチカツ、とんかつは好き！
離乳食商品もお気に入りです！
「今日は行かなくていい」と言う安心感
一番大きかったのは「今日スーパーに行かなきゃ」と言うプレッシャーがなくなったこと
育休中って、時間はあるようで余裕はない
コープ宅配は、時間だけじゃなく気持ちの余裕も作ってくれました
こうして家事の流れが変わったことで「コープ宅配を使って良かった」と感じる場面が増えていきました
今日はレンチンのメンチカツでいいや〜！
少し気になるなら、資料請求だけでもできるみたいです⇩
北海道
中国
コープ宅配を使って良かったこと
| 良かったこと | 実際どうだった？ |
|---|---|
| 心に余裕ができた | 「今日は買い物に行かなくていい」と思えるだけで気持ちが楽になった |
| 時間の節約 | 買い物の往復で30〜60分ほど浮いた |
| 価格 | スーパーより安く買える商品も意外と多かった |
| 重い物を運ばなくていい | 米・水・冷凍食品を玄関まで届けてもらえる |
心に余裕ができた
必要なものが決まった時間に届くので、子どもがいても、必要なものが届き、家族の食事を安心して準備することができました
自分と子どものペースを守れるのが嬉しいポイントでした
また、忙しい中でも「ちゃんと家族のために食事を用意している自分」でいられる
コープ宅配は使いやすく必要なものが揃うので、育休中でも家族を守る安心感を持ちながら過ごすことができます
そして、スーパーに行く時間や体力を節約できることで無理せずに夕食を用意できます
買い物のストレスや、思うように食事が作れないイライラが軽減され、子どもと笑顔で向き合えるようになりました
私の中では、子どもにイライラせず向き合うことが出来たことが、とても嬉しいことでした
我が子にイライラして後から「ごめんね」って自己嫌悪しちゃうことがよくありました
スーパーより安く買える商品がある
でも高いんじゃ…？
確かにスーパーより高い商品が多い
ですが、全てがそうとは限りませんでした
です
干物系はスーパーより安く売られているので、私自身よく買います
上の写真は、赤魚の冷凍と縞ホッケの冷凍（25cm2枚）です。どちらも380円（税抜）
赤魚はお鍋の具材としてそのままドボン（笑）して食べました。とても楽です
野菜はタイミングによってはスーパーより安いと感じました
その理由は、
スーパーの野菜って、日によって値段が変わりますよね
コープのチラシに載っている価格は、数週間前の情報なんです
なので、今のスーパーの値段より高いかも…と思いきや、逆に今の方が値上がりしていれば、チラシの方が安くなる…
そんなことが起こります！
と、コープの方がおっしゃっていました
家にいて野菜が届くのに、スーパーより安い…なんだか得した気分でした
正直ここ微妙だったこと
| 微妙だった点 | 正直な感想 | 我が家の対策 |
|---|---|---|
| 注文を忘れると何も届かない | 本当に1品も届かない | 注文日をスマホにリマインド登録 |
| 配達日の自由度 | 完全に自由ではない | 家にいる曜日に固定 |
| 価格 | 全てが安いわけではない | 安い商品だけ選んで購入 |
便利だった一方で、
「これは合わない人もいるかも」と感じました
いろんな商品を確認できるので
他の商品に誘惑されて買っちゃいがちな方も合わないかも…
注文し忘れると何も届かない
コープ宅配は週1回の注文制。注文締切日もあります
そのため、注文し忘れると次の週まで届きません
育休中はあっという間なので、最初の頃は、「あ、今週頼み忘れた」と焦ったこともありました
ただ今は、
・注文締め切り前にスマホを通知
・いつも買うものは定期購入依頼
この２つでほぼ困らなくなりました
慣れるまでがちょっと大変というのが正直な感想です
全てが安いわけではない
宅配＝高い、ではありませんが正直にいうとスーパーより高い商品が多いです
特にお菓子、日用品、お肉類はスーパーの方が断然安いです
我が家では、甘いもの、冷凍、魚系はコープ、安さ重視のものはスーパーと使い分けています
全部を宅配にしなくていい
必要なところだけ頼めるのは逆に気が楽でした
配達日は完全に自由ではない
地域ごとに配達曜日が決まっているので「今日届いてほしい！」という融通はききません
また、
- 在宅じゃないと受け取りが不安
- 置き配は気温や場所が気になる
という人には、少し気になる点かもしれません
我が家は、
- 基本は置き配
- 冷凍・冷蔵はすぐ回収
という形で落ち着きました
それでも使い続けている理由
こうして見ると「微妙な点」もいくつかありました
それでも私がコープ宅配を続けている理由は、
これらが “育休中の負担を増やす欠点”ではなかった からです
- 注文忘れ → 仕組みで解決
- 価格差 → 使い分けで解決
- 配達日 → 慣れで解決
完璧ではないけれど、
「今の生活にはちょうどいい」この感覚が、いちばん正直な答えでした
コープ宅配が向いている人・向かない人
| 向いている人 | 向いていない人 |
|---|---|
| 育休中・子育て中 | 毎日買い物に行きたい人 |
| 外出が負担に感じる | その日の気分で買い物したい人 |
| 家事を少しでも楽にしたい | 価格重視でチラシ比較したい人 |
✔ コープ宅配が向いている人
① 「今日は行かなくていい」という安心感がほしい人
・買い物の予定に振り回されたくない
・天気や体調で予定が崩れるのがストレス
・「行かなきゃ」が頭から離れない
② 家事を“頑張らずに回したい”人
・完璧な手料理じゃなくていい
・時短・冷凍も上手に使いたい
・「ちゃんとしてないかも…」と罪悪感を感じやすい
③ 赤ちゃんとの時間を優先したい人
・外出準備がしんどい
・泣き声で買い物が中断されるのがつらい
・体力を温存したい
④ 「節約＝我慢」になりがちな人
・外食や惣菜に頼ると出費が増える
・でも自炊する余裕がない
✔️コープ宅配が向いていない人
① その日の気分で買い物したい人
・思いつきで献立を決めたい
・その場で安いものを選びたい
② 買い物自体が気分転換になっている人
・スーパーに行くのが好き
・一人時間として楽しんでいる
③ すべてを最安で揃えたい人
・1円単位で価格比較したい
・チラシを見て回るのが苦じゃない
✔️迷っている人へ
コープ宅配は「全員にとって最高のサービス」ではありません
でも、家事を少し手放して気持ちを楽にするための選択としては、とても相性がいいサービスだと思います
向いているかどうかは「生活をどうしたいか」 で決めるのがいちばん後悔が少ないです
程よく手を抜いて、心に余裕を持ちたい私にぴったりだった〜！
コープ宅配は、大人用の食材だけでなく「離乳食向けの商品が充実している」のも助かりました
離乳食商品にもとても助けられました！
そして、「なぜ他の宅配ではなくcoopだったのか」ママ目線で比較した記事はこちら⇩
まとめ｜育休中の我が家の結論
育休に入ってから毎日の生活は赤ちゃん中心になり、今まで当たり前に出来ていたことが少しずつ大変になりました
コープ宅配を始めて感じたのは、家事が完璧になるくなったと言うよりも、
「今日はこれでいっか〜！」と思える日が増えたという変化です
ママの笑顔が子どもは一番嬉しい！
買い物に行かなくても大丈夫
ご飯を1から作れない日があっても大丈夫
そうやって気持ちに余裕ができたことで、
家事や段取りに追われる時間が減り、子どもと向き合う時間を少し落ち着いた気持ちで過ごせるようになりました
もちろん、全ての人に合うサービスではありません
価格や注文方法など、向き・不向きはあります
それでも我が家にとっては、
育休中という「今だけの大変で、でも大切にしたい時期」を支えてくれる、現実的な選択でした
こんなに贅沢な時間を不機嫌で過ごしたくなかった！
我が家が「使って良かった」と感じた理由
・買い物に行く回数が減り、外出の負担が軽くなった
・冷凍食品や下ごしらえ済み食材で、食事準備の時間が短縮できた
私の地域では、
通常300円前後かかる配達手数料が、子育て世代は約2年間無料でした
※地域によって条件は異なります
無理に始めなくても大丈夫。でも…
「今の生活に合うかどうか」は、実際の商品やサービス内容を見てみないと分からないと思います
そして、離乳食が始まってからは「体に良いものを食べてもらいたい」「頑張って作らなきゃ」というプレッシャーも増えがち
コープには、月齢に合わせた離乳食や冷凍ストックがあるので、気になる方はラインナップだけでも見てみると安心です
まずは、
・どんな食材があるのか
・離乳食や時短食品のラインナップ
・自分の地域の料金や条件
を 資料で確認するだけ でも、ひとつ判断材料が増えるはずです
「頑張りすぎなくていい選択肢」として、気になる方は一度チェックしてみてください
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