手取り20万円の育休明け。“どの働き方が1番ラク?”を看護師ママが全部比較してみた

看護師ママの働き方

時短にした場合の“リアル家計シミュレーション”

働き方を考えるときに、避けて通れないのが「家計」。ここでは、私の育休前の手取り(約20万円)をベースに、時短にした場合の収入をシミュレーションしてみました。

◆ もともとの働き方

  • 夫:フル看護師(夜勤あり)手取り 約20万円 少ない😂
  • 私:フル看護師(育休前は夜勤4回)手取り約20万  私も夜勤あるのに少ない😂

◆ 夜勤ありでフル復帰した場合(以前の働き方)

・私の手取り(夜勤あり):約20万円

・夫:20万円

・家計合計:約40万円

・家計の状態:今より確実に余裕がある。ただし、夫婦の夜勤かぶり問題は深刻。

◆ 夜勤なし+時短(6時間勤務)の場合

・私の手取り(時短):約14〜15万円

・減る金額:月 −5〜6万円(夜勤手当+時短)

・家計合計:夫 20万円+私14〜15万円=約34-35万円

・家計の状態:やっていけるけど、余裕は少なくなる。

◆ 時短でも家計は回る?ざっくり計算

我が家の毎月の支出まとめ

項目金額
住宅ローン100,215円
光熱費約28,000円
通信費約16,000円
保険(車・生命保険)約17,000円
車ローン約12,000円
奨学金約13,000円
交通費約10,000円
食費 外食込み約80,000円
日用品約10,000円
医療費約7,000円
子ども約10,000円
特別費約10,000円
合計約324,215円

結果:
・収入:34-35万円 ・支出:約32.4万円 ・残り:2-3万円

赤字ではないけれど、 ほとんどゆとりなしです。これに子ども用品の突発的な施術や、投資、固定費の積み立て等に回せる余裕は正直ありません。ただ、生活リズムや心の余裕を考えると、時短の価値はかなり大きいと感じています。

◆ 時短にするなら、セットでやるべきこと

  • 通信費の見直し(格安SIMへ)
  • 保険の見直し(過剰保障チェック)
  • 電気プラン・サブスクの断捨離
  • ポイント活用より“固定費削減”を優先

育休ママの“リアルな心の声”はこうだ

正直に言います。
私はまだ復帰してません。(堂々)

でも、復帰してないのに—というか、復帰してないからこそ—
「働き方どうしよう地獄」にはしっかり片足つっこんでいます。

だって、考えてみてください。

  • 朝の支度はバタバタ
  • 保育園の連絡帳で既に息切れ
  • そして家に帰れば “第二の勤務” が始まる

…ね?まだ復帰してないのに、もう疲れてる。笑

手取り20万の現実。数字は嘘つかない。

看護師って「稼げそう」って思われがちだけど、
実際には 夜勤なし × パート × 時短 を選ぶと、
手取り14万円ラインがリアル…。

固定費の表をもう一度見ると、
「いや、シンプルに生活が重い。」
ってなるんですよね。

ここからどう働き方を組み合わせるかが、
ママのゲーム攻略感あります。

こちらの記事もどうぞ⬇︎⬇︎

育休中の看護師ママが感じるリアルな不安と、復帰後の働き方

ほっと一息

ここでちょっと一息。

\\ぶっちゃけ、家計を支えてくれる存在が欲しい//
(できればイケメン or 毎月入ってくるやつ)

そこで私が最初に手を出したのがコレ。

👉 家計簿Zaim

我が家ではザイムくんと呼んでいます(そのまま笑)

  • ズボラでも続く
  • 月いくら残せるか見える
  • 赤字の理由が秒速でわかる

…もはや、これは“家計の上司”です。

復帰前に少し整えておくと
産後の家計メンタルが崩れなくて済む(ガチ)。

まだ使い始めたばかりなので、ザイムくんと共に家計を大黒字にしていきます!

結論:働き方の正解は「生活と心が破綻しないやつ」

看護師の働き方って、
パート・時短・日勤常勤・夜勤専従…
いろいろあるけど、

結局のところ 健やかに過ごせる方が勝ち。

私は今、こう考えてます。

  • 家計に必要な金額
  • 育児の余力
  • パートナーの協力
  • 自分の健康(これ最重要)

これらを全部ならして、
「まあ、これならギリ楽に生きられるか」
ってところに落とし込むのがベスト。

働き方に“正解”がないなら、
せめて“自分が機嫌よくいられる選択”をしたい。

この記事を書いた人
ひまわり

看護師として働きながら、現在は育休中のママ・ひまわりです🌻

育休で収入が減ったことをきっかけに、
電気代や保険などの固定費を見直し、
無理せず家計を整える工夫を実践してきました。

また、子どもとの時間を増やすために家計を見直し、
将来はフルタイムを脱却を目標としています。

このブログでは、
育休中・子育て中でもできた
実体験ベースの節約や家計見直しを発信していきます。

「心にゆとりとちょっとの贅沢を」

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